―――東京ドームで『NEWS LIVE TOUR 2017 NEVERLAND』のオーラス公演が行われる6月11日までに、10kg痩せて42kgを目指す、NEWS手越祐也担当・せいによるダイエット奮闘記！　1週間の出来事と、ジャニオタならではのダイエット方法をつづっていきます。



【4月26日】
　★今日やったこと：小顔マッサージ、食事制限、筋トレ、リンパマッサージ

　「Mgirl」2017SS（日販アイ・ピー・エス）と「美的」2017年6月号（小学館）の手越くんが美しすぎて生きるのが楽しい、どうもせいです。
　
　突然ですが、ダイエットをしているとどうしても体重が思うように減らず、心が折れそうになる時があります。先週の最終日にも書きましたが、特に女性は月に一度、むくみやすく痩せにくい、気持ち的にも落ち込みやすい時期が必ず訪れます。その時期に、思うように体重が減らない、むしろ増えてたりすると、もうこのまま全部やめたくなりますよね。……って、すべて今の私の状態なんですが（苦笑）。

　「そういう時期だからしかたない」と割り切ろうとしても、どうしてもポジティブになりきれなかったのですが、こういう落ち込んでいる日に限ってタイミングよく、仕事の休憩時間が小山慶一郎くん出演の『news every.』（日本テレビ系）に被ったり、『テゴマスのらじお』（MBSラジオ）のリクエスト曲がNEWSの最新アルバム『NEVERLAND』の中でも、いやNEWSの曲の中でも随一の応援歌「U R not alone」だったり……。「やると決めたんだろ？」と、いつも以上にNEWSが背中を押してくれているような気がしました。せっかくなので今週は、「モチベーションを保つ、上げる方法を増やす」ことを目標にしたいと思います。

【4月27日】
　★今日やったこと：小顔マッサージ、食事制限、筋トレ、リンパマッサージ

　さて、さっそくモチベーションを上げるひとつの方法として、新しく画像フォルダを作りました！　どういう画像かというと、“手越くんの腹筋ばかり集めたフォルダ”です。




　『世界の果てまでイッテQ！』（日本テレビ系）をはじめ、なにかと脱ぐ機会の多い手越くんの腹筋は、トレーニングの成果でそれはそれはキレイに割れているのですが、それだけでなく、なんと“くびれ”まであるんですよ……。そんなところも、数ある手越くんの大好きなポイントではあるんですが、どれだけ鍛えても消えないくびれを見ると「好き！」と思うとともに、やる気を通り越して「私も負けてられない」と闘志が湧いてきます。

　せっかくくびれのある担当を持ったので、仕事から帰ってきて「今日は疲れたから……」とつい筋トレをサボりたくなった時に、画像フォルダを見て、悪しき魂を燃やしたいと思います。