―――東京ドームで『NEWS LIVE TOUR 2017 NEVERLAND』のオーラス公演が行われる6月11日までに、10kg痩せて42kgを目指す、NEWS手越祐也担当・せいによるダイエット奮闘記! 1週間の出来事と、ジャニオタならではのダイエット方法をつづっていきます。
【4月26日】
★今日やったこと:小顔マッサージ、食事制限、筋トレ、リンパマッサージ
「Mgirl」2017SS(日販アイ・ピー・エス)と「美的」2017年6月号(小学館)の手越くんが美しすぎて生きるのが楽しい、どうもせいです。
突然ですが、ダイエットをしているとどうしても体重が思うように減らず、心が折れそうになる時があります。先週の最終日にも書きましたが、特に女性は月に一度、むくみやすく痩せにくい、気持ち的にも落ち込みやすい時期が必ず訪れます。その時期に、思うように体重が減らない、むしろ増えてたりすると、もうこのまま全部やめたくなりますよね。……って、すべて今の私の状態なんですが(苦笑)。
「そういう時期だからしかたない」と割り切ろうとしても、どうしてもポジティブになりきれなかったのですが、こういう落ち込んでいる日に限ってタイミングよく、仕事の休憩時間が小山慶一郎くん出演の『news every.』(日本テレビ系)に被ったり、『テゴマスのらじお』(MBSラジオ)のリクエスト曲がNEWSの最新アルバム『NEVERLAND』の中でも、いやNEWSの曲の中でも随一の応援歌「U R not alone」だったり……。「やると決めたんだろ?」と、いつも以上にNEWSが背中を押してくれているような気がしました。せっかくなので今週は、「モチベーションを保つ、上げる方法を増やす」ことを目標にしたいと思います。
【4月27日】
★今日やったこと:小顔マッサージ、食事制限、筋トレ、リンパマッサージ
さて、さっそくモチベーションを上げるひとつの方法として、新しく画像フォルダを作りました! どういう画像かというと、“手越くんの腹筋ばかり集めたフォルダ”です。
『世界の果てまでイッテQ!』(日本テレビ系)をはじめ、なにかと脱ぐ機会の多い手越くんの腹筋は、トレーニングの成果でそれはそれはキレイに割れているのですが、それだけでなく、なんと“くびれ”まであるんですよ……。そんなところも、数ある手越くんの大好きなポイントではあるんですが、どれだけ鍛えても消えないくびれを見ると「好き!」と思うとともに、やる気を通り越して「私も負けてられない」と闘志が湧いてきます。
せっかくくびれのある担当を持ったので、仕事から帰ってきて「今日は疲れたから……」とつい筋トレをサボりたくなった時に、画像フォルダを見て、悪しき魂を燃やしたいと思います。
関連記事
- 嵐・相葉雅紀は「心がキレイ」! Hey!Say!JUMP・高木雄也が「こんな優しい人いるんだ」と神対応ぶり明かす
2025年8月1日 - STARTO、複合型FC開設に「単独がよかった」「ありがたい」と意見さまざま――“好きなアーティスト”登録欄はどうなる?
2025年7月31日 - 平野紫耀はヒゲ写真が話題に! “イケオジ”になりそうなボーイズグループメンバーランキングトップ3
2025年7月30日 - Snow Man・佐久間大介、「あえて触れないようにしていた」呼びかけに賛否! 「パロ絵が見たい」発言の危うさ
2025年7月29日 - Aぇ! groupに超特急メンバーが「本当にすみませんでした」と直接謝罪 ── ラジオで語った『音楽の日』の裏側
2025年7月28日
-
J-GENERATION 2025年9月号【まるごと一冊大特集】もっともっとSnow Man
2025/07/23発売
-
新装版 Snow Man ソロコレクション 目黒蓮
2025/04/25発売
-
J-GENERATION 2025年8月号【まるごと一冊大特集】嵐
2025/06/23発売
-
LOVE STAGE なにわ男子 道枝駿佑 2
2025/02/22発売
コメントを書く 投稿の利用規約