15キロも走れば、人間バテるからね

―――ジャニーズとっておきの名言をチェック！

※この記事は「Jマニア」102号（2009年12月発売）から転載したアーカイブ記事です

　優れたエンターティナーのジャニーズアイドル達は、数々の名言を残しています。うれしいとき、落ち込んだとき笑いたいとき、泣きたいとき……。ジャニーズアイドルの名言を思い出してみてください。きっと心がぽっかりあたたかくなることでしょう。いつも心にジャニーズを。ジャニーズ珠玉の名言集。

水を一杯飲む

生田斗真
（POTATO　09年11月号）

　朝起きたらまずすること。昔からの習慣だという。斗真が美しいのは、こうした習慣の積み重ねのおかげかな。

朝5時に起きて早朝ランニングをするようにしてる

塚田僚一
（POTATO　09年10月号）

　近所に15キロくらいのランニングコースがあって、途中でバテてしまい体力が落ちたことを自覚したそう。がんばって！

バランスのいい生活をしてるっていう実感があるよ

上田竜也
（duet　09年11月号）

　週6日ジムに通っているという上田くん。たくさん汗をかいて、水分補給もたっぷり。体内が循環している感じがするとか。