【5月9日】
　★今日やったこと：小顔マッサージ、食事制限、筋トレ、リンパマッサージ

　今日は筋トレもいつも通りのメニューをこなしましたが、やりながらふと考えてみたら、大阪公演を終えて『NEVERLAND』ツアーももう折り返し地点なんですね。2016年末の『ジャニーズカウントダウン』（フジテレビ系）で小山慶一郎くんが「NEWS、4月からツアーやります！」と言ってから、つまり私がダイエットを決意してからもうそんなに経つんだ……と、感慨深くなりました。

　ダイエットを始める前は、自分が筋トレをするようになるとは思わなかったし、手越くんがトレーニングをしている話を雑誌で見ていても「すごいなぁ～」と尊敬はしていても、どこか他人事でした。でも今は、筋トレをしている時に「キツイな」と思っても、「手越くんもこの気持ちを味わっているのかな……」と思うと、「よし、あと20回！」とがんばれたりします。

　最近ダイエットに成功したジャニーズアイドルだと、ドラマ『時をかける少女』（16年、日本テレビ系）のために8kgのダイエットをしたSexy Zone菊池風磨くんや、映画『プリンシパル～恋する私はヒロインですか？～』（18年公開）のためにボクシングを始め、1カ月半で5kgの減量をしたジャニーズWEST小瀧望くんなどがいます。ダイエットを始めることで、「もしかしたらダイエット中○○くんもこんな気持ちだったのかな？」と、自担がしている（いた）ことを、身をもって体感できるというのは貴重な体験だと思います。そして、私にとっては「ダイエットを始めてよかった」と思うことのひとつでもあります。

　コンサートツアーもダイエットも折り返し地点。改めて気合いを入れて、オーラスまで走り切ろうと思いました。

【5月3日～5月9日の結果】

5月3日　45.6kg　→　5月9日　45.3kg　＝　-0.3kg

せい
　20代前半の社会人。接客業で日々お客様に笑顔を提供中。V6の「MUSIC FOR THE PEOPLE」を子守唄に、『裸の少年』（テレビ朝日系）と『ザ少年倶楽部』（NHK BSプレミアム）を見て育ち、2006年にKAT-TUN担になる。リアルを手に入れるためにギリギリで生きていたものの、NEWSのデビュー10周年記念コンサートで突如“ハニー”（手越担）になった。「アイドル」というより「ジャニーズ」が好きな、ジャニオタ11年生。昨年、人生で1番太ったことをきっかけに、人生で1番痩せて“自慢のハニー”を目指すことを決意。今1番好きなNEWSの楽曲は、アルバム『NEVERLAND』から「Brightest」「Silent Love」。
ブログ「希望と媚薬」