【5月5日】
　★今日やったこと：小顔マッサージ、食事制限、リンパマッサージ（コロコロ）

　今日は大阪へ出発の日。前回の仙台、静岡遠征の時と同じく、仕事から帰ってきて支度をしてそのまま夜行バス……というスケジュールです。しかし、今回は時間に余裕があったので、仕事から帰ってお風呂に入った後に、「少しだけでも……」と思い、いつもやっているリンパマッサージの最終過程、コロコロだけやりました。いつものように手でゆっくりリンパを流すことはできないけど、道具を使う＆お風呂上がりに行うことで、全体的に脚をほぐして血流をよくし、そのあとに着圧ソックス「メディキュット」を履けたので、徒歩移動もいつもより足取りが軽かったです。

　しかし、時間があるからと手越くんが出演した『PON！』（日本テレビ系）の録画を再生つつコロコロしていたら、出発時間ギリギリに。家を出る前にやろうと思っていた、荷物の最終チェックがバタバタしてしまいました。そのせいで、危うく遠征に欠かせない携帯充電器のコードを忘れてしまうところでした！　いつまでも、いろんな意味でギリギリでしか生きられない私です……。

【5月6日】
　★今日やったこと：小顔マッサージ、筋トレ（脚パカ）

　大阪に来ています！　しかし、朝からホテルに荷物を預けようとするもその途中で迷ったり、雨が降ってきたためにせっかく巻いた髪がただの寝癖のようになったりと散々……。ついでに、ジャニオタ人生初の大阪城ホールに向かうため、4つの最寄り駅（大阪城公園駅、京橋駅、森ノ宮駅、大阪ビジネスパーク駅）どれを使うかも迷いました……。いろいろとバタバタしましたが、なんとか会場まで辿り着くことができ、無事に“大阪NEVERLAND”へ入国してきました！

　少々お腹の調子が悪かったので、終演後は大人しくホテルに帰りました。が、少し休んでお風呂に入ったら回復したので、ベッドの上で脚パカだけ300回行いました。脚パカなら、スクワットなどの筋トレよりも脚への負荷が少なく、翌日にも響きにくいと思うので、遠征先のホテルでもできる筋トレとしてオススメですよ！

　筋トレをやっている間、ホテルに1人でいるのが寂しくて、自分の横のベッドに寝かせてみた人がいたのですが……。筋トレの間は恥ずかしいので、伏せていました！（流石に一緒には寝ていないですよ！）